慢性的な肩こりや身体の重だるさを、数回のマッサージで根本から改善できたら理想的だと感じたことはありませんか？西船橋駅近くで繰り返される不調に悩んでいる方も多く、短時間かつ効率的なケアを求め…
「整えてから鍛える」が大切な理由「筋トレを始めたけど肩や腰が痛くなった。」「運動しているのに思うように身体が変わらない。」そんな経験はありませんか？実は、身体が整っていない状態で鍛え始めて…
LACIQが考える本当の健康とは健康と聞くと、「痛みがないこと」や「病気をしていないこと」をイメージする方が多いかもしれません。もちろんそれも大切です。しかしLACIQでは、それだけが健康だとは考え…
疲れやすさや体調の変化に、不安を感じることはありませんか？年齢を重ねると共に、日常のちょっとした動作でも身体に負担を感じやすくなり、「根本的にケアしたい」と思う方が増えています。特に西船橋…
先日ご来店された42歳の女性のお客様。美容師として長年働かれており、「首から肩にかけて常に重だるい」「休みの日も疲れが抜けない」「最近は頭痛も出ることがある」というお悩みでご来店されました。…
更年期世代になると「朝までぐっすり眠れなくなった」と感じることはありませんか？ホルモンバランスの変化や自律神経の乱れが複雑に影響し、「寝ても寝ても疲れが取れない」「日中も眠気が続く」といっ…
在宅勤務で頭痛が増えた理由とは？先日ご来店された30代女性のお客様。フルタイムで在宅勤務をされており、ここ数ヶ月「肩こりがひどくなると頭痛まで出る」というお悩みを抱えていました。お身体を確認…
LACIQが【整体】と【パーソナルトレーニング】を提供しているワケ「整体で身体を整えたのに、しばらくするとまた肩こりや腰痛が戻ってしまう」そんな経験はありませんか？実は、痛みや不調の多くは日常生…
姿勢を整えることで得られるメリット3選「姿勢ってそんなに大事？」そう思っている方も多いかもしれません。ですが、姿勢が変わることで、身体にはさまざまな良い変化が起こります。今回は、姿勢を整える…
“痩せる”より先に必要なこと「痩せたいのに続かない」「体重は落ちても見た目が変わらない」そんな方は、“痩せる前の準備”が必要かもしれません。実は、身体が整っていない状態で無理にダイエットや運動…
