整体は千葉県、西船橋周辺のボディケア&パーソナルトレーニング LACIQ | ブログ

肩こりがひどい人あるある「もうずっと肩が重い」「マッサージ行ってもすぐ戻る」そんな“慢性的な肩こり”、実は共通点があるかもしれません。まず多いのが、気づくと肩に力が入っている人。デスクワーク…

トレーニングを頑張っても身体が変わらない。その原因、“身体の歪み”かもしれません。LACIQ西船橋では整体で身体を整え、正しく動ける状態を作った上でパーソナルトレーニングを行います。だからこそ、無…

西船橋｜姿勢改善で身体は引き締まって見える？「体重は変わっていないのに、痩せた？」と言われる方がいます。その理由のひとつが“姿勢”です。猫背や反り腰になると、身体のラインが崩れ、実際よりも太…

西船橋｜スマホ時間が長い人の“ストレートネック頭痛”対策スマホを見ている時間、気づけば何時間にもなっていませんか？長時間うつむく姿勢が続くと、首に大きな負担がかかり、「ストレートネック」と呼…

西船橋で肩こりが頭痛につながる理由「肩こりがひどくなると頭痛まで出てくる」そんな経験はありませんか？実はこれ、珍しいことではありません。特に多いのが→肩こりや首こりによって起こる“緊張型頭痛”…

西船橋｜整体の効果は何回で出る？「整体って1回で変わるの？」「何回通えば良くなるのか知りたい」整体を受ける前に、こう感じる方はとても多いです。結論から言うと→整体の効果には“段階”があります。…

西船橋｜頭痛が悪化するNG行動「最近、頭痛が増えてきた」「薬を飲んでもスッキリしない」そんな方は→普段の行動が頭痛を悪化させている可能性があります。頭痛は“生活習慣”と関係している特に多いのが→…

可愛いお客様がいらっしゃいました(笑)子育てを頑張るママはいつも大変だと思います。毎日の抱っこ、お風呂もササっと入るだけで、ゆっくり出来ず、夜もなかなかゆっくり眠れず。自分の体も辛いけどなか…

GW（ゴールデンウィーク）も半分が過ぎますね。GWお仕事の方も多いと思います。そんな方にも、GW明けにしっかりメンテナンスできるようGW限定コースを５/１０までにさせていただいております♪頑張ってGW…

西船橋で肩こり改善したい方へ｜整体の選び方「どの整体に行けばいいかわからない」「結局どこも同じに見える」そんな風に迷っていませんか？結論から言うと👉**“選び方”を間違えると、肩こりは改善しませ…