産後整体は、身体が落ち着き始める時期がおすすめです
POSTPARTUM
産後整体は、一般的には産後1〜2ヶ月頃から、身体の状態を見ながら始める方が多くいらっしゃいます。
特に産後は、育児による姿勢のクセや身体への負担が蓄積しやすく、不調を我慢したまま過ごしてしまうことで、肩こりや腰痛が慢性化してしまうケースもあります。
LACIQでは、現在の身体の状態を丁寧に確認しながら、無理のない施術を行っています。
出産後の身体を、無理なく整えるために
出産後は、骨盤まわりが不安定になりやすく、抱っこや授乳による前かがみ姿勢が続くことで、肩こり・腰痛・股関節まわりの違和感につながることがあります。
また、「体型が戻りにくい」「疲れが抜けない」と感じる背景には、姿勢の崩れや筋力バランスの変化が関係しているケースも少なくありません。
LACIQ西船橋では、整体で骨盤・背骨・姿勢のバランスを確認しながら、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行っています。
整体だけで終わらない、“産後の身体づくり”へ
産後は、骨盤まわりや体幹の筋肉が弱くなりやすく、整体で身体を整えても、支える筋肉がうまく使えていなければ、再び姿勢が崩れやすくなることがあります。
LACIQでは、必要に応じて負担の少ないパーソナルトレーニングを組み合わせながら、産後の身体を支えやすい状態へ導いていきます。
「体型を戻したい」
「お腹まわりを引き締めたい」
「産後から肩こりや腰痛がつらい」
そんな方にも、整体とトレーニングの両方からサポートしています。
また、LACIQは完全予約制・完全個室のプライベート空間のため、周囲を気にせず、自分自身の身体と向き合える環境を整えています。
お子様連れでのご来店についても、できる限り対応しておりますので、ご希望の方はお気軽にご相談ください。
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自分を慈しむための産後の休息時間
育児の手をほんの少しだけ休めて、落ち着いたプライベート空間でご自身を慈しむ時間を持ってみるのはいかがでしょうか。西船橋駅から徒歩圏内の環境でありながら、一歩足を踏み入れれば、周囲の視線を気にせずに深くリラックスできる環境を整えております。整体による身体の調整を通して日常の疲れをほぐし、心と身体にゆとりが生まれるような前向きな変化を目指すサポートです。「産後のコンディションが整うことで、家族と過ごす時間が充実した」というお声もいただいています。
