こんにちは🌞ボディケア＆パーソナルトレーニングLACIQです♪毎日暑い日が続いておりますが、皆様体調にはくれぐれもお気を付けください💦夏の疲れに特化したメニューが期間限定で7/22からスタートいたしま…
整体パーソナルトレーニング比較西船橋駅の選択で迷っていませんか？身体の不調改善や理想の見た目を目指し「整体×パーソナルトレーニング」のどちらが自分に合うのか、あるいは両立ができるのかは、多く…
#夏は痩せやすいはウソ？本当に痩せる身体の作り方「夏は汗をたくさんかくから痩せやすい！」そう思っていませんか？実は、**汗をかく＝脂肪が燃えている**わけではありません。汗で減る体重のほとんどは…
リモートワークで太りやすくなる理由。食べる量は変わっていないのに体重が増えるのはなぜ？先日ご来店された38歳の女性のお客様。週5日、ご自宅でリモートワークをされており、「食事は以前と変わらない…
西船橋で整体・マッサージをお探しの方へ｜忙しい女性ほど身体のメンテナンスが必要な理由「毎日忙しくて、自分のことは後回し…」そんな生活が当たり前になっていませんか？30代・40代・50代の女性は、仕…
長年続く肩こりや腰痛、歩き方の違和感に悩まされていませんか？現代人の多くが抱える“身体のゆがみ”は、日々の姿勢のクセや筋力バランスの乱れが原因となり、慢性的な不調や疲労感につながることも少な…
西船橋で姿勢改善を目指す方へ｜姿勢改善で見た目はどこまで変わる？「体重は変わっていないのに、太って見える気がする…」「ダイエットを頑張っているのに、思ったように見た目が変わらない…」そんな方…
パーソナルトレーニングに申し込んだものの、いつの間にか足が遠のいてしまった経験はありませんか？ダイエットや運動習慣を確立しようと思っても、なかなか続かない“共通点”があることをご存知でしょう…
初回4,000円なワケ｜西船橋で整体・パーソナルトレーニングを体験してほしい理由「なぜこんなに安いのですか？」LACIQでは、初めてご来店されるお客様から、このようなご質問をいただくことがあります。…
#不規則勤務で自律神経が乱れやすい理由「夜勤のあと、なかなか疲れが抜けない」「休みの日も身体が重い」「肩こりや頭痛が当たり前になっている」介護士さんや看護師さん、美容師さんなど、勤務時間が不…
