【ポジティブ思考の作り方】日々の生活の中で、体のケアやメンテナンスを習慣にしている人は、どこか前向きで、エネルギーに満ちているように感じることがあります。もちろん性格もありますが、実は体の…
健康寿命と体に投資する必要性最近よく聞く「健康寿命」という言葉。これは、健康で自立した生活ができる期間のことを指します。ただ長生きするだけでなく、元気に動ける時間をどれだけ長く保てるかが大…
「初めてのマッサージで不安な方へ」「マッサージや整体に行ってみたいけど、ちょっと不安…」船橋市・市川市でマッサージを探している方から、よくいただくお声です。初めての場所、初めての施術。不安に…
「なぜ体のメンテナンスは必要なのか？」「特に痛みはないけど、なんとなく疲れている」「休んでもスッキリしない」そんな状態、ありませんか？実はそれ、**体からの“軽い不調のサイン”**です。■不調はい…
花粉症を少しでもラクにする方法」春になるとつらい花粉症。くしゃみ・鼻水・目のかゆみなど、日常生活に大きく影響しますよね。実は花粉症は、体の状態によって症状の出方が変わるのをご存知ですか？⸻■…
姿勢を意識すると疲れる人へ「姿勢を良くしようとすると疲れる」「意識しても長く続かない」そんなふうに感じたことはありませんか？“姿勢を意識するほどつらくなる”という声はとても多いです。それ、や…
正しい座り方とは？体に負担をかけない姿勢のポイント「姿勢を良くしようと思っても続かない」「気づいたらまた猫背になっている」LACIQにくるお客様でも、そんな悩みを持つ方が多いです。そのような場合…
歳をとると時間が早くなる理由と、体の関係「最近、1日があっという間に終わる」「気づいたらもう1年経っている」そんなふうに感じること、増えていませんか？実はこれ、気のせいではなく“体の状態”とも…
1日30分。体を動かすことで起こる体の変化「運動しなきゃとは思うけど、なかなか続かない」そんな方にこそ知ってほしいのが、“1日30分”の積み重ねです。西船橋でマッサージや整体を探している方の多くも…
「感謝」「思いやり」春を代表する花のひとつがミモザ。やわらかく明るい黄色が特徴で、「春の訪れ」を感じさせてくれる人気の植物です。そんなミモザの花言葉は【感謝・思いやり】💐LACIQは感謝の気持ち…
