身体を整えて自分らしい毎日へ導く時間
INTRODUCTION
「身体が重く、疲れやすい」「運動習慣が長続きしない」といったお悩みを抱える日々から一歩踏み出し、自分らしく軽やかに過ごせる身体づくりの習慣を始めてみませんか。閑静な西船橋のプライベート空間にて、業界歴約16年の知見を活かした専門的な整体を実施しております。手技による筋肉の調整と軽い運動を組み合わせた独自のメソッドにより、お疲れの根本原因を整えて、効率的にお身体の状態を上向かせる施術です。初めての方でも緊張せずに過ごせる完全個室環境を整えており、些細な疑問や不安も気軽にご相談いただけます。
施術の流れ
FLOW
業界歴16年の経験に基づき、慢性的な肩こりや疲労の原因となる「姿勢の歪み」を根本からケア。「整体・ボディケア」で身体を整え、必要に応じて「トレーニング」で支える力を養う独自のメソッドで、繰り返す不調を断ち切ります。 周りを気にせずリラックスできる個室空間で、本来の軽やかな身体を取り戻しませんか。
安心してお越しいただくためのQ&A
FAQ
初めてご利用いただく際の服装やご予約の手順など、よく寄せられるご質問をまとめました。
不安を事前に解消し、安心してケアに専念するための準備としてご覧ください。
- 運動が苦手で体力に自信がないのですが、パーソナルトレーニングを受けても大丈夫でしょうか?
- はい、もちろんです。当店のトレーニングは、お身体の不調を根本から改善するためのメニューを中心としています。お客様一人ひとりの体力や状態に合わせてメニューを組みますので、運動経験がない方や体力に自信がない方も安心してご利用いただけます。
- 整体やボディケアの施術は痛くないですか?
- 基本的にバキバキと音を鳴らすような強い施術ではなく、お身体の状態に合わせた心地よい圧での調整を行います。力加減は都度確認しながら進めますので、痛みが苦手な方もご安心ください。
- 着替えを持参する必要はありますか?
- お着替えのスペースをご用意しておりますので、動きやすい服装をお持ちいただいても構いません。また、お仕事帰りやお出かけ前でもお気軽にお越しいただけるよう、こちらで着替えの貸し出しも行っております。
トレーニングシューズは衛生管理の観点から、貸出をしておりません。トレーニングをご希望のお客様は、恐れ入りますが室内履きをご持参ください。
- 予約は必要ですか?
- 当店は、お客様お一人おひとりとしっかり向き合うため「予約優先制」とさせていただいております。空き状況によっては当日のご案内も可能ですが、事前にお電話やWeb予約サイトからご予約いただくことをおすすめいたします。
健やかな毎日を支える耳寄り情報を更新
BLOG
生活に役立つ身体の知識や、季節ごとの過ごし方などを綴っております。
専門的な視点から暮らしを豊かにする情報を発信し、毎日の健康維持を支える記事としてお届けします。
身体の仕組みを紐解く専門知識を発信
COLUMN
身体の構造や最新の理論など、専門的な知見をわかりやすくご紹介しております。
根拠に基づいた情報を厳選してお届けしますので、身体づくりのご参考としてご覧ください。
様々なお悩みへ多角的に向き合う体制
FEATURE
姿勢の乱れやゆがみのケア、産後のライフスタイル支援やお顔周りの調整など、幅広いサポートを西船橋にて提供しています。
整体と運動を融合した独自のアプローチで、皆様のお悩みに対応いたします。